Os baños de bosque son unha actividade de benestar emocional na natureza, unha oportunidade de desconexión para reconectar con un mesmo, diminuír o estrés (cortisol), mellorar o noso sistema inmunitario, potenciar o noso benestar persoal e incrementa a creatividade.
Data: Sábado 6 de xuño
Lugar: A Tomba
Punto de encontro: 42°26’49.7″N 8°39’38.1″W https://maps.app.goo.gl/zGMPJpMsQ9qGfHD58
Horario: de 10.00 a 12.30 h
Duración da actividade: 2 horas e media
Actividade: familiar
Idades: adultos e cativada a partir de 8 anos
Prazas: 20 persoas
Imparte: Raquel Pedrouso Carreira
Material: esteira
Recomendación
Roupa cómoda e calzado axeitado para camiñar polo monte (o percorrido será como máximo 1 km).
Preinscrición
A través dos formularios online o luns anterior ao desenvolvemento cada actividade por rigorosa orde de chegada. Unha vez enviado o formulario recibirá un correo-e de recepción da preinscrición e, comprobados todos os datos, outro de confirmación de asistencia.
Actividade gratuíta: prégase compromiso coa asistencia; se finalmente non puidese asistir, agradecemos que avise con antelación para poder ofrecer a praza a outra persoa interesada.